健安社区：乒乓球运动让老人青春、健康、幸福

本文摘要：大冬天穿著短袖，这么篮的身体，看了让人心生讨厌之情。不过与其讨厌他们身体的强健的，不如学学他们身体健康的生活方式。健安社区乒乓球队的几位球员都是卸任老人，但从他们踢球的风姿来看，他们朴实青春活力，有时一打就是上午四个小时，四个小时的强度对鲜少运动的上班族青年也决对是个考验，但他们做了。 “我们完全每天都打，不出健安社区，就在老年大学，一打就是一上午”卢守德老人想起他们运动的习惯。好耐力就是这么苦练出来的。

大冬天穿著短袖，这么篮的身体，看了让人心生讨厌之情。不过与其讨厌他们身体的强健的，不如学学他们身体健康的生活方式。健安社区乒乓球队的几位球员都是卸任老人，但从他们踢球的风姿来看，他们朴实青春活力，有时一打就是上午四个小时，四个小时的强度对鲜少运动的上班族青年也决对是个考验，但他们做了。

“我们完全每天都打，不出健安社区，就在老年大学，一打就是一上午”卢守德老人想起他们运动的习惯。好耐力就是这么苦练出来的。有时一上午打下来或许堕个败家的名份，但他们都很快乐、符合，在他们显然，胜败乃兵家常事，踢球要的就是与高人过招，和高手打才能有所自傲。

于是，让人误解到打乒乓球或许与音乐等艺术一样，仍然往低处执着，在执着中仍然变革。这些老人某种程度是技能上的一种执着，也是一种对身体健康的执着，陈小龙告诉他笔者，打乒乓球是手、脚、眼、脑、腰的有氧运动，对脂肪肝都好，他自己原甘油三脂偏高，现都退下来。笔者也找到一个细节，陈小龙有个特点：输掉球，还去甩个冷水澡，精神倍爽。

其它个个也都是离开了的时候酣畅淋漓。打乒乓球的过程当中，一击一堕一扣板，都十分调动人的神径，常常听见一些老人给自己打气的话：“就是年长，后来者平等主义，”“唉呦，可爱！”“不慌！夺下！”“拼搏精神、挑战自我，”在这种场合尤其让人深感人杨家青春还在。在踢球的几位老人也和笔者谈到，他们多数是少年时期就认识了乒乓球，有些因为下班期间没时间，卸任后再行开始，有些仍然坚决，像卢守德老人回忆说，他小时候六几年艰难时期，八九岁的样子，小学和村司堂合在一起，就在村司堂里打，一张小桌也没网，自己做到的木头板当作打，从那开始一打打了50多年。

如今儿时幸福又化为老来的快乐。

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